Главная » Основные блюда » Рулька свиная, запечённая в духовке

Рулька свиная, запечённая в духовке

Опубликовано 14 августа 2017 Обновлено
Рулька свиная, запечённая в духовке
Время
2 часа 30 минут
Порции
2 порции
Сложность
—
Калории
1120 ккал
на порцию

После варки в бульоне с кореньями мясо остаётся мягким, а в духовке только румянится кожа. Рулька весит около 1,2 кг и рассчитана всего на две порции: блюдо очень сытное. Жирному мясу нужны кислота и острота, поэтому рядом ставят и капусту, и хрен, и горчицу. На всё уходит около двух часов, к обеду начинайте загодя.

Пошаговый рецепт приготовления свиной рульки в духовке

  1. Бульон
    Вскипятите в большой кастрюле воду. Положите крупно нарезанные корень петрушки, имбирь, морковь и сельдерей, две луковицы с воткнутыми в них гвоздиками (по 7 в каждую), лавровый лист, чёрный и душистый перец, майоран и ягоды можжевельника. Хорошо посолите.
  2. Варка рульки
    Вымойте и обсушите рульку, опустите её в кипящий бульон, дождитесь нового закипания и варите на слабом огне 40–60 минут, пока мясо не станет мягким.
  3. Надрезы и смазка
    Выньте рульку на блюдо и дайте ей остыть. Надрежьте кожу крест-накрест, не задевая мясо. Смешайте горчицу с маслом или жиром и молотым перцем и смажьте рульку кисточкой — сразу или ближе к концу запекания.
  4. Капуста
    Пока рулька варится, обжарьте в сотейнике на масле нарезанный лук, добавьте отжатую квашеную капусту и обжарьте вместе. Влейте полстакана воды или рассола и посыпьте сухарями.
  5. Запекание
    Разогрейте духовку до 200 °C. Выстелите форму фольгой и выложите рульку, рядом поставьте сотейник с капустой. Запекайте 10 минут при 200 °C, затем уменьшите нагрев до 180 °C и запекайте ещё около 40 минут, поливая рульку выделившимся соком. Капусту выньте через 40 минут; если жидкость в ней выкипает, подливайте. По желанию разложите вокруг рульки небольшие яблоки.
  6. Отдых
    Выньте рульку, накройте фольгой и оставьте на 10 минут.
  7. Подача
    Подайте рульку с капустой, печёными яблоками, хреном со сметаной и острой горчицей.

Пищевая ценность

на порцию, по расчёту редакции

  • Белки65,5 г
  • Жиры84,1 г
  • Углеводы24,7 г

Полоска показывает долю дневной нормы при рационе 2000 ккал: белки 75 г, жиры 70 г, углеводы 260 г. Как мы считаем

Этот рецепт в подборках

Вопросы и ответы

Сколько варить свиную рульку перед запеканием?
40–60 минут на слабом огне, считая от нового закипания, пока мясо не станет мягким. Если нужна рулька, которая сама отходит от кости, варку продлевают до 1,5–2 часов.
Можно ли запечь рульку без варки?
Можно: сырую рульку запекают около 3 часов при 160 °C. Мясо в этом случае получается суше, чем после варки в бульоне с кореньями.
Можно ли запечь рульку в фольге или в рукаве?
Да. Под фольгой или в рукаве рулька не подсыхает, но кожа остаётся мягкой, поэтому последние 15–20 минут её запекают открытой.
Что делать с бульоном после варки рульки?
Процедите его: на бульоне с кореньями и пряностями варят гороховый суп или щи.
Кухня: Русская
Теги: свинина, рулька, запекание, духовка, рецепт с фото, тушеная квашеная капуста, яблоки, гарнир, горчица, свиная шкурка, домашняя кухня

Похожие рецепты

Оставить комментарий
Ваш комментарий:

Регистрация