Окрошка с кальмарами
26 июнь 2012
13

Освежающая и легкая окрошка с кальмарами, картофелем и овощами, заправленная квасом и сметаной. Идеальное блюдо для жаркого дня.

Как готовить:

Время приготовления:
25 минут
— активное время: 5 минут
— подготовка: 20 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Калорийность на порцию:
150 ккал

Ингредиенты:

  • 600 грамм кальмаров
  • 100 грамм отварного картофеля
  • 100 грамм зеленого лука
  • 500 грамм огурцов
  • 3 вареных яйца
  • 1 столовая ложка готовой горчицы
  • 4 столовые ложки сметаны
  • 1/2 чайной ложки сахара
  • зелень укропа по вкусу
  • квас по вкусу
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт окрошки с кальмарами


  1. Подготовка кальмаров
    Кальмаров отварить в подсоленной воде 5 минут, затем охладить и нарезать кубиками.
  2. Приготовление заправки
    Зеленый лук мелко нашинковать, четверть отложить и растереть с солью, одним яичным желтком, сметаной, горчицей и сахаром. Затем развести квасом и хорошо перемешать.
  3. Смешивание ингредиентов
    Соединить кальмаров, нарезанные кубиками огурцы, яйца и картофель. Залить заправленным квасом, перемешать и охладить.
  4. Подача блюда
    При подаче положить в окрошку сметану и посыпать рубленой зеленью укропа.
Кухня:
Русская
Теги:
окрошка, кальмары, холодный суп, квас, летнее блюдо, картофель, огурцы, яйца, сметана, легкий рецепт
Комментировать

Регистрация