Рисовая каша в термомиксе с тыквой
Нежная и питательная рисовая каша с тыквой, приготовленная в термомиксе. Идеально подходит для завтрака, дарит энергию и витамины, а также прекрасно вписывается в вегетарианский и диетический рацион.
Как готовить:
Время приготовления:
35 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
210 ккал
Ингредиенты:
- 300 г тыквы
- 300 г круглого риса
- 1,5 л молока
- корица по вкусу
- ванильный сахар по вкусу
- сахар по вкусу
- сливочное масло
Пошаговый рецепт рисовой каши с тыквой в термомиксе
- Подготовка рисаВскипятите воду, засыпьте рис и проварите 8 минут. Слейте воду, откинув рис на дуршлаг.
- Подготовка тыквыПорежьте тыкву небольшими кубиками и залейте молоком так, чтобы молоко покрывало тыкву на толщину фаланги пальца. Добавьте немного соли.
- Варка тыквыДоведите молоко с тыквой до кипения и варите 7 минут.
- Добавление риса и сахараВыложите в кастрюлю с тыквой рис и добавьте сахар. Варите до желаемой густоты каши.
- Финальные штрихиПри слишком густой каше разведите её горячим молоком. В конце варки добавьте ванильный сахар, корицу и сливочное масло. Для тех, кто не любит специи, можно приправить кашу отдельно в тарелке.
Кухня:
Русская
Теги:
рисовая каша, тыква, завтрак, термомикс, вегетарианское блюдо, полезная каша, молочная каша, витаминная каша, диетический рецепт, зимняя каша
