Фаршированные кальмары с травами и томатным соусом
26 июнь 2012
17

Рецепт вкусных фаршированных кальмаров с ароматными травами и томатным соусом.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час 3 минуты
— активное время: 33 минуты
— подготовка: 30 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
180 ккал

Ингредиенты:

  • 9 кальмаров
  • 1 чайная ложка черного молотого перца
  • 1 чайная ложка крупной соли
  • 1/2 чайной ложки сушеной душицы
  • 1 чашка рубленой петрушки
  • 1 чайная ложка рубленого чеснока
  • 1 чашка хлебных крошек
  • 1/4 чашки + 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1/2 чашки сухого вермута
  • 2 чашки порезанных помидоров

Пошаговый рецепт приготовления фаршированных кальмаров


  1. Подготовка кальмаров
    Помыть кальмаров под струей холодной воды, очистить от кожи и хитиновых пластинок, удалить внутренние органы, промыть и обсушить.
  2. Приготовление фарша
    Положить 3 филе кальмаров в комбайн, добавить перец, соль, душицу, петрушку и чеснок, измельчить.
  3. Замешивание фарша
    Добавить хлебные крошки и 1 столовую ложку оливкового масла, тщательно перемешать.
  4. Фарширование кальмаров
    Наполнить филе кальмаров фаршем на 3/4 и скрепить края зубочистками.
  5. Приготовление кальмаров
    На большую сковородку налить немного воды с оливковым маслом, положить кальмары и припускать 10 минут под закрытой крышкой.
  6. Добавление вермута и томатов
    Добавить вермут и готовить еще 3 минуты, затем положить тертые помидоры и тушить 20 минут без крышки.
  7. Подача блюда
    Подавать, посыпав зеленью петрушки.
Кухня:
Русская
Теги:
кальмары, фаршированные кальмары, морепродукты, рецепты с кальмарами, томатный соус, чеснок, петрушка, вермут, оливковое масло
Комментировать

Регистрация