Кальмары, фаршированные шампиньонами
25 июнь 2012
20

Классический рецепт фаршированных кальмаров с шампиньонами, маслинами и ароматным томатным соусом.

Как готовить:

Время приготовления:
55 минут
— активное время: 25 минут
— подготовка: 30 минут
Количество:
6-8 порций
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
230 ккал

Ингредиенты:

  • кальмары - 1 килограмм
  • шампиньоны - 100 грамм
  • лук репчатый - 1 головка
  • маслины без косточек - 8 штук
  • помидоры - 2 штуки
  • масло растительное - 125 грамм
  • зелень петрушки измельченная - 2 столовых ложки
  • сухари панировочные - 1 столовая ложка
  • чеснок - 2 зубчика
  • соевый соус - 4 капли
  • душица измельченная - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • соль - по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления кальмаров фаршированных


  1. Подготовка кальмаров
    Промыть и очистить кальмаров. Отложить 6–8 самых крупных тушек, остальные мелко нарезать.
  2. Приготовление фарша
    Смешать мелко нарезанных кальмаров с рублеными маслинами, шампиньонами, луком и петрушкой. Добавить часть растительного масла, соевый соус и сухари панировочные, тщательно перемешать.
  3. Фарширование кальмаров
    Заполнить приготовленным фаршем отобранные туши кальмаров и зашить края.
  4. Приготовление соуса
    Измельчить чеснок и обжарить на оставшемся растительном масле. Добавить нарезанные дольками помидоры и жарить в течение 2 минут.
  5. Тушение фаршированных кальмаров
    Выложить фаршированных кальмаров в соус, посолить и тушить 20 минут. После посыпать перцем и душицей, тушить ещё 5 минут.
  6. Подача
    Подавать кальмаров вместе с соусом, в котором они тушились.
Кухня:
Русская
Теги:
кальмары фаршированные, кальмары, рецепт фаршированных кальмаров, морепродукты, шампиньоны, маслины, томатный соус, мясной фарш из кальмаров, рецепт с фото, закуска из кальмаров, тушеные кальмары
Комментировать

Регистрация