Суп томатный с фрикадельками
26 июнь 2012
9

Ароматный томатный суп с мясными фрикадельками и овощами, с легким вкусом белого вина и свежей зеленью.

Как готовить:

Время приготовления:
37 минут
— активное время: 12 минут
— подготовка: 25 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
180 ккал

Ингредиенты:

  • фарш - 300 грамм
  • помидоры - 4 штуки
  • перец сладкий - 3 штуки
  • цуккини - 1 штука
  • баклажаны - 1 штука
  • лук репчатый - 2 головки
  • масло растительное - 2 столовых ложки
  • вино белое - 4 столовых ложки
  • сок лимонный - 1 столовая ложка
  • чеснок - 2 зубчика
  • зелень петрушки
  • сыр - 2 столовых ложки
  • перец черный молотый, соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления томатного супа с фрикадельками


  1. Подготовка овощей
    Помидоры обдать кипятком, очистить от кожицы и разрезать на четвертинки. Сладкий перец и баклажан промыть, очистить и нарезать кубиками. Лук очистить и мелко порубить. Цуккини нарезать кубиками.
  2. Приготовление овощного отвара
    Половину помидоров и сладкого перца залить 2 стаканами воды и довести до кипения. Слить отвар, сделать из овощей пюре.
  3. Тушение овощей
    Лук, баклажан и оставшийся перец потушить, добавить цуккини, оставшиеся помидоры, влить овощной отвар, вино и варить 5 минут. Посолить, поперчить, добавить мелко рубленный чеснок.
  4. Приготовление фрикаделек и финальное приготовление супа
    Из фарша сформировать фрикадельки. Зелень мелко нарезать и вместе с фрикадельками добавить в суп. Варить 3–4 минуты.
  5. Подача
    Подавать, посыпав сыром.
Кухня:
Русская
Теги:
суп, томатный суп, фрикадельки, овощной суп, рецепт супа с фрикадельками, помидоры, цуккини, баклажаны, белое вино, чеснок, петрушка
Комментировать

Регистрация