Салат со шпротами
Вкусный и питательный салат со шпротами, картофелем, помидорами и луком — отличный выбор для любого застолья.
Как готовить:
Время приготовления:
25 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
220 ккал
Ингредиенты:
- картофель мелкий вареный - 100 грамм
- лук - 1 головка
- помидоры - 120 грамм
- листья зеленого салата - четыре штуки
- шпроты в масле - 185 грамм
- масляная заливка от шпрот - одна столовая ложка
- горчица готовая - одна чайная ложка
- уксус винный - одна столовая ложка
- перец черный молотый, соль по вкусу
- маслины без косточек - для оформления
- зелень петрушки - для оформления
Пошаговый рецепт салата со шпротами
- Подготовка овощейКартофель и помидоры нарежьте кружочками, лук — кольцами.
- Приготовление заправкиДля заправки заливку от шпрот взбейте с горчицей, уксусом, солью и перцем.
- Сборка салатаВ салатник, выстеленный листьями салата, слоями уложите картофель, помидоры, шпроты (крупные нарежьте кусочками) и лук, затем полейте заправкой.
- ОформлениеПри подаче украсьте салат маслинами и зеленью петрушки.
Кухня:
Русская
Теги:
салат, шпроты, рецепты салатов, салаты со шпротами, картофель, помидоры, лук, маслины, петрушка, блюда на застолье
