Рыба с овощами в сливочно-винном соусе с базиликом и черри
26 июнь 2012
9

Классический рецепт рыбы с тушеными овощами в сливочно-винном соусе, украшенный базиликом и помидорами черри.

Как готовить:

Время приготовления:
40 минут
— активное время: 25 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
350 ккал

Ингредиенты:

  • рыба - 750 грамм филе
  • сельдерей - 500 грамм
  • морковь - 250 грамм
  • масло сливочное - 2 столовых ложки
  • сок лимонный - 1 столовая ложка
  • сливки густые - 250 грамм
  • вино белое - 6 столовых ложек
  • горчица готовая - 2 столовых ложки
  • сахар - 1 щепотка
  • перец черный молотый, соль по вкусу
  • базилик и помидор черри для оформления

Пошаговый рецепт приготовления рыбы с овощами


  1. Подготовка овощей
    Овощи нарежьте соломкой и потушите в 1 столовой ложке сливочного масла, закрыв крышкой и при необходимости добавляя воду.
  2. Обжаривание рыбы
    Рыбное филе сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить и поджарить с двух сторон на оставшемся масле.
  3. Приготовление соуса
    Выложить рыбу и в оставшийся от жарки сок влить сливки и вино, кипятить на сильном огне, пока жидкость не начнет густеть. Добавить горчицу, соль, перец и сахар. Перемешать соус с овощами.
  4. Подача блюда
    Выложить рыбу в центр сервировочного блюда, вокруг уложить овощи, оформить зеленью базилика и помидором черри. Приправить еще раз перцем и гарнировать отварным картофелем.
Кухня:
Русская
Теги:
рыба с овощами, тушеные овощи с рыбой, рыбное филе в сливочном соусе, рыба с сельдереем и морковью, белое вино в соусе, горчица, блюда из рыбы, домашняя кухня
Комментировать

Регистрация