Рыба, припущенная в рассоле

Время
40 минут
активно: 20 минут
подготовка: 20 минут
Порции
4 порции
Сложность
Средняя
Калории
250 ккал
на порцию
Рыба, припущенная в рассоле — вкусное блюдо из филе ставриды или трески, ароматно приготовленное с овощами, грибами и огурцами в огуречном рассоле с нежным соусом.
Пошаговый рецепт приготовления рыбы, припущенной в рассоле
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка ингредиентовФиле нарежьте порционными кусками. Лук, корень петрушки нарежьте дольками, сладкий перец тонкой соломкой.
- Припускание рыбыВ сотейник уложите рыбу, добавьте лук, петрушку, перец, лавровый лист и перец горошком. Залейте процеженным рассолом и половиной стакана воды. Припустите до готовности.
- Приготовление соусаРыбу выньте, бульон процедите, протирая овощи. Муку подсушите и растерите со сливочным маслом. Разведите бульоном с протертыми овощами и проварите 5 минут.
- Подготовка грибов и огурцовГрибы нарежьте ломтиками и отварите. Огурцы очистите от кожицы и семян, нарежьте ломтиками и припустите в грибном отваре до размягчения.
- Сервировка блюдаСоедините рыбу с грибами и огурцами, прогрейте 5–7 минут. Выложите на блюдо, сверху уложите грибы и огурцы, полейте соусом и украсьте долькой лимона. Рекомендуется подавать с отварным картофелем.
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Кухня: Русская
Теги: рыба в рассоле, припущенная рыба, треска, ставрида, овощной соус, грибы, огурцы, русский рецепт, легкое рыбное блюдо