Рыбное филе в хрустящей корочке
26 июнь 2012
20

Вкусное рыбное филе, запечённое в хрустящей сырно-картофельной корочке с ароматными специями и зеленью.

Как готовить:

Время приготовления:
50 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 30 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
350 ккал

Ингредиенты:

  • рыба - 500 грамм филе
  • картофель - 600 грамм
  • сыр тертый - 200 грамм
  • яичный желток - 2 штуки
  • мускатный орех тертый
  • масло сливочное - 2 столовых ложки
  • масло растительное - 2 столовых ложки
  • эстрагон или майоран
  • перец молотый
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления рыбного филе в хрустящей корочке


  1. Подготовка картофеля
    Очищенный картофель сварить до готовности в подсоленной воде. Слить воду, протереть картофель немедленно.
  2. Приготовление картофельной массы
    Добавить в картофель сливочное масло, сыр, желтки, перец, мускатный орех и хорошо перемешать.
  3. Обжарка рыбы
    Филе рыбы посолить и обжарить на растительном масле с обеих сторон.
  4. Сборка блюда и запекание
    Смазать маслом форму для запекания, уложить слой половины картофельной массы, сверху — кусочки жареной рыбы, посыпать 2 столовыми ложками рубленой зелени, покрыть оставшейся картофельной массой. Запечь в духовке при 250 °C до золотистой корочки.
  5. Подача
    Оформить блюдо кружочками лимона перед подачей.
Кухня:
Русская
Теги:
рыбное филе, хрустящая корочка, запекание, картофель, сыр, желток, мускатный орех, эстрагон, майоран, сливочное масло, растительное масло, рецепт, рыба
Комментировать

Регистрация