Котлеты рыбные
26 июнь 2012
3

Вкусные и сочные рыбные котлеты из рубленого филе с добавлением хлеба, зелени и специй, обжаренные во фритюре и доведённые до готовности в духовке.

Как готовить:

Время приготовления:
40 минут
— активное время: 15 минут
— подготовка: 25 минут
Количество:
6 порций
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
320 ккал

Ингредиенты:

  • 1 1/2 килограмм филе рыбы
  • 200 грамм черствого пшеничного батона
  • 4 головки репчатого лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 пучок зелени петрушки или сельдерея
  • 3 яйца
  • 1/2 чайной ложки молотых семян тмина
  • 8 столовых ложек пшеничной муки
  • 600 грамм растительного масла для фритюра
  • перец красный молотый по вкусу
  • соль по вкусу
  • лимон для оформления
  • зелень петрушки для оформления

Пошаговый рецепт приготовления котлет рыбных


  1. Подготовка ингредиентов
    Филе рыбы мелко порубите. Хлеб замочите в 2 стаканах воды. Лук, чеснок и зелень измельчите.
  2. Приготовление фарша
    Соедините рыбу с луком и отжатым от воды хлебом, пропустите через мясорубку. В фарш добавьте воду оставшуюся от замачивания хлеба, яйца, чеснок, зелень, тмин, соль и красный молотый перец. Взбейте до получения однородной массы.
  3. Формирование котлет
    Сформируйте шарики величиной с небольшой лимон, затем сплюсните их и обваляйте в муке.
  4. Обжарка
    Обжарьте котлеты во фритюре на растительном масле.
  5. Доведение до готовности
    Прогрейте котлеты в духовке.
  6. Подача
    Нарежьте лимон кружочками, слегка посолите. Выложите котлеты на блюдо, украсьте кружочками лимона и зеленью петрушки.
Кухня:
Русская
Теги:
рыбные котлеты, котлеты из рыбы, рыба, рыбный фарш, обжаренные котлеты, домашние котлеты, рыбные блюда, вкусные котлеты, филе рыбы, рецепт рыбы
Комментировать

Регистрация