Куриные грудки в кефире
Простой рецепт вкусных куриных грудок, маринованных в кефире с аджикой и специями, обжаренных до румяной корочки.
Как готовить:
Время приготовления:
3 часа 30 минут
— активное время: 15 минут
— подготовка: 15 минут
— настаивать: 3 часа
Количество:
2 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
250 ккал
Ингредиенты:
- куриная грудка - две штуки
- кефир - 1 стакан
- перец черный молотый, соль по вкусу
- аджика
Пошаговый рецепт приготовления куриных грудок в кефире
- Маринад куриных грудокКуриные грудки посолить, поперчить, смазать аджикой и залить кефиром.
- МаринованиеМариновать при комнатной температуре 180 минут.
- ЖаркаЖарить на решетке над углями или на сковороде до образования коричневой корочки.
- ПодачаПодавать с овощным салатом или отварным картофелем.
Кухня:
Русская
Теги:
куриные грудки, кефир, маринад, жареное мясо, аджика, русский рецепт, быстрое приготовление, второе блюдо, домашняя кухня
