Куриное бедро с фруктами
Время
35 минут
активно: 20 минут
подготовка: 15 минут
Порции
1 порция
Сложность
Легкая
Калории
350 ккал
на порцию
Сочный куриный бедро, маринованное в апельсиновом соке и обжаренное с коньяком, подается с кусочками авокадо, грейпфрута, помидорами, маслинами и листьями салата.
Пошаговый рецепт приготовления куриного бедра с фруктами
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Маринование куриного бедраУдалите кость из куриного бедра, замаринуйте его в апельсиновом соке, посолите и поперчите по вкусу.
- Обжаривание бедраОбжарьте бедро на масле с добавлением коньяка до готовности.
- Подготовка овощей и фруктовПомидоры нарежьте кружочками и припустите. Авокадо и грейпфрут нарежьте кубиками.
- Подача блюдаПодавайте бедро с помидорами и фруктами, полив образовавшимся при жаренье соком, украсьте маслинами и листьями зеленого салата.
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Кухня: Русская
Теги: куриное бедро с фруктами, курица, авокадо, грейпфрут, коньяк, апельсиновый сок, маслины, помидоры, зеленый салат, жареное бедро, легкий рецепт, русская кухня, блюдо из птицы
