Чернично-грейпфрутовый смузи
Время
10 минут
активно: 10 минут
Порции
4 порции
Сложность
Легкая
Калории
90 ккал
на порцию
Свежий и полезный чернично-грейпфрутовый смузи с морковью. Отличный витаминный напиток для бодрого утра.
Пошаговый рецепт приготовления чернично-грейпфрутового смузи
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка ингредиентовМорковь нарежьте небольшими кусочками. Грейпфруты очистить от кожуры и белых волокон, вырезать дольки из мембран.
- Приготовление смузиВ чашу блендера уложить чернику, морковь и дольки грейпфрута, взбивать до получения однородной массы.
- ПодачаРазлить смузи по стаканам, оформить кусочком грейпфрута, листиком мяты и сразу подавать. Совет: вместо грейпфрутов можно взять четыре апельсина.
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Кухня: Русская
Теги: чернично-грейпфрутовый смузи, смузи с черникой, смузи с грейпфрутом, морковный смузи, витаминный напиток, безалкогольные коктейли, полезные напитки, свежие фрукты, рецепт смузи
