Тыквочки фаршированные
25 июнь 2012
7

Рецепт фаршированных тыквочек с курицей, овощами, орехами и специями, запеченных до золотистой корочки. Отличное блюдо с оригинальным вкусом и ароматом.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час 30 минут
— активное время: 1 час
— подготовка: 30 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
450 ккал

Ингредиенты:

  • тыква сорта хокандо - 4 штуки
  • чеснок - 2 зубчика
  • лук репчатый - 1 головка
  • масло сливочное - 1 столовая ложка
  • фундук - 75 грамм
  • курица - 800 грамм мякоти
  • картофель вареный - 2 штуки
  • сметана - 2 столовых ложки
  • яйцо - 2 штуки
  • сыр фета - 100 грамм
  • перец чили красный - 1 штука
  • семена тмина - 1/2 чайной ложки
  • мята сушеная - 1 чайная ложка
  • семечки тыквенные обжаренные - 4 столовых ложки
  • масло из тыквенных семян - 2 столовых ложки
  • перец черный молотый, соль, шафран - по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления фаршированных тыквочек


  1. Подготовка тыквочек
    Срежьте верхушки тыквочек и удалите семена.
  2. Обжаривание овощей
    Обжарьте на сливочном масле мелко нарезанные лук и чеснок до золотистого цвета.
  3. Подготовка фарша
    Натрите вареный картофель на терке. Пропустите куриную мякоть через мясорубку, смешайте с обжаренными луком и чесноком, картофелем, сметаной, яйцами и шафраном. Добавьте раскрошенный сыр фета, мелко нарезанный красный перец чили и крупно порубленный фундук. Приправьте солью, черным перцем, семенами тмина и сушеной мятой.
  4. Фарширование и запекание
    Заполните приготовленным фаршем тыквочки, посыпьте обжаренными тыквенными семечками и сбрызните маслом из тыквенных семян. Выложите тыквы в смазанную маслом форму и запекайте при 190 °C в течение 60 минут.
  5. Финальная подготовка
    Верхушки тыквочек можно положить поверх и снять за 15 минут до готовности для подрумянивания фарша.
Кухня:
Русская
Теги:
тыква, фаршированные тыквочки, курица, фундук, фета, запеченное блюдо, специи, тыквенные семечки, картофель, чеснок, лук, перец чили, шафран, мята, тыквенное масло
Комментировать

Регистрация