Креветки по-шанхайски
25 июнь 2012
13

Вкусное блюдо с креветками и овощами в соевом соусе по-шанхайскому рецепту.

Как готовить:

Время приготовления:
30 минут
— активное время: 15 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
250 ккал

Ингредиенты:

  • креветки очищенные - 300 грамм
  • шампиньоны - 300 грамм
  • капуста цветная - 500 грамм
  • сладкий перец - 1 штука
  • лук-порей - 1 штука
  • растительное масло - 2 столовых ложки
  • крахмал - 1 столовая ложка
  • сахар - по вкусу
  • перец - по вкусу
  • соль - по вкусу
  • чеснок - по вкусу
  • соевый соус - по вкусу

Пошаговый рецепт креветок по-шанхайски


  1. Подготовка ингредиентов
    Шампиньоны разрезать вдоль пополам. Цветную капусту разделить на соцветия. У сладкого перца удалить сердцевину и нарезать кольцами. Лук-порей нарезать кубиками.
  2. Обжаривание ингредиентов
    Налить масло на сковороду и при непрерывном помешивании обжарить поочередно креветки, цветную капусту, сладкий перец, грибы и лук. Дать маслу стечь.
  3. Приготовление соуса
    В оставшееся масло добавить сахар, перец, соль и измельченный чеснок.
  4. Тушение блюда
    Влить соевый соус и крахмал, разведенный в холодной воде. В полученном соусе потушить все ингредиенты 10 минут. Подавать блюдо горячим.
Кухня:
Китайская
Теги:
креветки, шампиньоны, цветная капуста, сладкий перец, лук-порей, растительное масло, крахмал, соевый соус, чеснок, рецепт, по-шанхайски, морепродукты, горячее блюдо
Комментировать

Регистрация