Литовский анклбенс
25 июнь 2012
15

Традиционное литовское блюдо из тушеных кабачков и сладкого перца с томатной пастой и уксусом. Подается как самостоятельное блюдо или гарнир к птице.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час
— активное время: 45 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал

Ингредиенты:

  • кабачки - 2 килограмма
  • перец сладкий - 500 грамм
  • сахар - 1 стакан
  • масло растительное - одна столовая ложка
  • уксус столовый - 1/2 стакана
  • томатная паста - 500 грамм
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления Литовского анклбенса


  1. Подготовка овощей
    Очищенный кабачок нарежьте кубиками 2x2 см, перец — крупными кусочками.
  2. Обжаривание овощей
    Посыпьте овощи сахаром и солью, обжарьте на растительном масле.
  3. Тушение с томатной пастой
    Добавьте томатную пасту и тушите 35-45 минут.
  4. Добавление уксуса
    В конце приготовления влейте уксус и тушите еще 5 минут.
  5. Подача
    При подаче посыпьте кабачок рубленой зеленью. Можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к птице.
Кухня:
Литовская
Теги:
литовский анклбенс, литовское блюдо, тушеные кабачки, кабачки с перцем, гарнир, легкий рецепт, томатная паста, овощное блюдо
Комментировать

Регистрация