Салат из курицы
Сытный и вкусный салат из отварной курицы с овощами и сыром, заправленный лимонным соком и оливковым маслом.
Как готовить:
Время приготовления:
20 минут
— активное время: 20 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
320 ккал
Ингредиенты:
- 400 г отварной куриной грудки
- 400 г свежего помидора
- 400 г отварного картофеля
- 300 г болгарского перца
- 250 г твердого сыра
- немного оливкового масла
- сок одного лимона
- соль по вкусу
- перец по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления салата из курицы
- Подготовка курицыРазберите отварное куриное филе на отдельные волокна.
- Подготовка картофеляОчистите отварнный картофель от кожуры и порежьте мелкими кубиками.
- Подготовка сыраНатрите твердый сыр на крупной терке.
- Подготовка болгарского перцаОчистите болгарский перец от плодоножки, удалите семена, промойте и порежьте тонкими полосками.
- Подготовка помидоровПорежьте помидоры кубиками или брусочками.
- Смешивание ингредиентовСмешайте все подготовленные ингредиенты в салатнике.
- Приготовление заправкиСмешайте оливковое масло с лимонным соком, добавьте соль и черный перец по вкусу.
- Заправка салатаЗаправьте салат приготовленной смесью и аккуратно перемешайте.
- ПодачаПодавайте салат порционно, выложив его на салатные листья.
Кухня:
Русская
Теги:
салат из курицы, куриная грудка, помидоры, картофель, болгарский перец, твердый сыр, оливковое масло, лимонный сок, заправка для салата, вкусный салат, простой салат
