Ризотто с цветной капустой

Время
50 минут
активно: 30 минут
подготовка: 20 минут
Порции
4 порции
Сложность
Средняя
Калории
450 ккал
на порцию
Кремовое ризотто с ароматной запечённой цветной капустой, шпинатом, нутом и пармезаном. Отличный рецепт для вкусного и питательного блюда из овощей с белым вином и овощным бульоном.
Подробный пошаговый рецепт ризотто с цветной капустой
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка овощей и запекание цветной капустыРазогрейте духовку до 220 градусов. Разберите цветную капусту на соцветия. Выложите соцветия на противень, застеленный пекарской бумагой, сбрызните двумя столовыми ложками оливкового масла, посолите, поперчите и тщательно перемешайте. Запекайте в духовке около 30 минут.
- Подготовка основы ризоттоВскипятите овощной бульон, убавьте огонь и держите его горячим. В большой сковороде или сотейнике растопите сливочное масло. Мелко нарежьте лук-шалот и потушите его в масле до мягкости.
- Приготовление рисаДобавьте рис арборио к луку и помешивайте около двух минут, чтобы рис слегка поджарился. Затем влейте сухое белое вино и готовьте, пока вино не испарится.
- Варка ризотто с бульономПостепенно добавляйте горячий овощной бульон, по мере впитывания жидкости рисом, помешивайте и продолжайте готовить до мягкости риса.
- Завершение и подачаДобавьте в рис тертый пармезан, шпинат, запечённую цветную капусту и нут. Хорошо перемешайте и готовьте ещё несколько минут. Поперчите, посолите по вкусу, снимите с огня и подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Кухня: Итальянская
Теги: ризотто, цветная капуста, запечённая цветная капуста, ризотто с овощами, ризотто с нутом, итальянская кухня, шпинат, рецепт ризотто с белым вином, рис арборио