Щи зеленые с яйцом холодные
26 июнь 2012
2

Холодный зеленый щи с яйцом, щавелем, шпинатом и картофелем — освежающее и полезное блюдо на лето.

Как готовить:

Время приготовления:
35 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 25 минут
Количество:
2 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал

Ингредиенты:

  • щавель - 75 грамм
  • шпинат - 75 грамм
  • картофель отварной - 1 штука
  • лук зеленый нарезанный - 2 столовых ложки
  • огурцы - 1 штука
  • зелень укропа - 3 веточки
  • яйцо вареное - 1 штука
  • сметана - 2 столовых ложки
  • сахар - 2 чайные ложки
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления зеленых щей с яйцом холодных


  1. Подготовка ингредиентов
    Картофель и огурцы нарежьте кубиками.
  2. Приготовление зелени
    Щавель и шпинат нарежьте полосками и припустите по отдельности до готовности, охладите, протерите через сито.
  3. Смешивание компонентов
    Перемешайте зелень с 1 стаканом холодной кипяченой воды, добавьте картофель, огурцы, лук, сахар и соль.
  4. Подача
    При подаче добавьте сметану, половину яйца, посыпьте измельченным укропом.
Кухня:
Русская
Теги:
зеленые щи, холодный суп, щавель, шпинат, картофель, яйцо, сметана, вкусный суп, летний суп
Комментировать

Регистрация