Главная » Супы » Щи, борщи » Борщ диетический

Борщ диетический

Опубликовано 26 июня 2012
Борщ диетический
Время
1 час 45 минут
Порции
1 порция
Сложность
Легкая
Калории
110 ккал
на порцию

Легкий и диетический борщ с овощами, приготовленный на отваре с минимальным количеством масла и муки, подается со сметаной.

Пошаговый рецепт приготовления борща диетического

  1. Подготовка овощей и варка бульона
    Капусту и 20 грамм моркови нарежьте кубиками, залейте водой и варите 1,5 часа. Полученный отвар процедите.
  2. Приготовление овощной зажарки
    Свеклу и оставшуюся морковь натрите на мелкой терке, добавьте сливочное масло, влейте немного отвара и припустите. Затем введите подсушенную муку, доведите жидкость до кипения.
  3. Варка картофеля и сладкого перца
    Картофель и сладкий перец нарежьте кубиками, положите в кипящий отвар, варите до готовности.
  4. Завершение приготовления борща
    Добавьте тушеные овощи, сахар, соль и доведите борщ до кипения.
  5. Подача
    Подавайте борщ со сметаной.
Кухня: Русская
Теги: борщ, диетический борщ, овощной суп, свекла, капуста, картофель, морковь, сладкий перец, низкокалорийный, русский рецепт

Похожие рецепты

Оставить комментарий
Ваш комментарий:

Регистрация