Суп из овсяной крупы с черносливом
26 июнь 2012
14

Нежный и питательный суп из овсяной крупы с добавлением сладкого чернослива. Легко готовится и отлично подходит для полезного обеда или ужина.

Как готовить:

Время приготовления:
40 минут
— активное время: 30 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал

Ингредиенты:

  • 2 стакана крупы овсяной
  • 5 стаканов воды
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • 15 штук чернослива без косточек
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт супа из овсяной крупы с черносливом


  1. Подготовка овсяной крупы
    Крупу залить горячей водой и варить до размягчения.
  2. Протирание и кипячение
    Когда отвар загустеет, протереть его вместе с крупой через сито, заправить солью и маслом и еще раз довести до кипения.
  3. Приготовление и подача
    Чернослив отварить, выложить в тарелки и залить горячим овсяным отваром.
Кухня:
Русская
Теги:
суп, овсяная крупа, чернослив, растительное масло, легкий суп, полезное блюдо, рецепт супа с черносливом, овсяный суп
Комментировать

Регистрация