Солянка рыбная с креветками
26 июнь 2012
6

Традиционная русская солянка с нежным рыбным филе, креветками и ароматными овощами, подается с ломтиком лимона и сметаной.

Как готовить:

Время приготовления:
45 минут
— активное время: 30 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
280 ккал

Ингредиенты:

  • филе рыбы - 350 грамм
  • креветки вареные очищенные - 150 грамм
  • лук репчатый - 1 головка
  • корень петрушки - 1 штука
  • огурцы соленые - 2 штуки
  • томатная паста - 2 столовых ложки
  • масло сливочное - 2 столовых ложки
  • оливки - 1 столовая ложка
  • маслины - 1 столовая ложка
  • бульон рыбный - 4 стакана
  • лимон - 2 штуки
  • сметана - 4 столовых ложки
  • перец черный молотый, соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления солянки рыбной с креветками


  1. Подготовка рыбы
    Рыбное филе нарежьте ломтиками и припустите до готовности.
  2. Приготовление овощей
    Лук и корень петрушки нарежьте соломкой и обжарьте на сливочном масле с томатной пастой. Огурцы нарежьте соломкой и припустите.
  3. Варка солянки
    В кипящий рыбный бульон положите подготовленные овощи, оливки без косточек и проварите до готовности. Посолите, поперчите по вкусу.
  4. Подача
    Перед подачей в каждую тарелку положите рыбу, креветки, маслины, налейте солянку, добавьте сметану, сверху положите ломтик лимона и посыпьте рубленой зеленью.
Кухня:
Русская
Теги:
солянка, рыбная солянка, креветки, рыбный суп, русский суп, соленые огурцы, оливки, маслины, томатная паста, сметана, лимон
Комментировать

Регистрация