Рассольник вегетарианский
26 июнь 2012
14

Вегетарианский рассольник с перловой крупой, картофелем и солеными огурцами — вкусный и полезный суп.

Как готовить:

Время приготовления:
3 часа 30 минут
— активное время: 30 минут
— подготовка: 3 часа
Количество:
200 грамм
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
80 ккал

Ингредиенты:

  • крупа перловая - 5 грамм
  • картофель - 50 грамм
  • огурец соленый - 15 грамм
  • морковь - 10 грамм
  • лук репчатый - 5 грамм
  • корень петрушки - 5 грамм
  • овощной отвар или вода - 150 миллилитров
  • сливочное масло - 5 грамм
  • сметана - 5 грамм

Пошаговый рецепт приготовления рассольника вегетарианского


  1. Подготовка перловой крупы
    Перебранную и промытую перловую крупу залить кипятком и оставить на 3 часа.
  2. Варка перловой крупы и картофеля
    Набухшую крупу всыпать в кипящий овощной отвар или воду и варить до размягчения, затем добавить нарезанный кубиками картофель и продолжать варку 15 минут.
  3. Подготовка огурцов и овощей
    Соленый огурец очистить от кожицы и семян, мелко нарезать и припустить в небольшом количестве воды в течение 15 минут.
  4. Обжарка овощей и завершение супа
    Пассерованные на сливочном масле тертую морковь, корень петрушки, мелко нарезанный репчатый лук вместе с огурцом добавить к отвару с перловой крупой и картофелем, довести до кипения. Заправить сметаной.
Кухня:
Русская
Теги:
рецепт, рассольник, рассольник вегетарианский, вегетарианский суп, перловая крупа, картофель, соленый огурец, овощной отвар, сметана
Комментировать

Регистрация