Рыбная солянка
26 июнь 2012
16

Традиционная ароматная рыбная солянка с семгой, осетром и судаком, приготовленная с солеными огурцами, маслинами и каперсами. Идеальное блюдо для любителей насыщенного рыбного супа с пикантной кислинкой.

Как готовить:

Время приготовления:
35 минут
— активное время: 15 минут
— подготовка: 20 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
280 ккал

Ингредиенты:

  • 100 г филе семги
  • 100 г филе осетра
  • 100 г филе судака
  • 2 соленых огурца
  • 1/2 стакана огуречного рассола
  • 1 головка репчатого лука
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 2 чайные ложки томатного соуса
  • 2 лимона
  • 10 маслин
  • 1 столовая ложка каперсов
  • 1 лавровый лист
  • 5 горошин черного перца
  • 1 литр рыбного бульона
  • зелень петрушки по вкусу
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления Рыбной солянки


  1. Обжарка лука и подготовка бульона
    Нашинкованный соломкой лук обжарить на части масла, затем влить бульон, рассол, добавить нарезанные маслины и каперсы, довести до кипения.
  2. Приготовление рыбы и супа
    Филе рыбы нарезать кусочками, припустить с оставшимся маслом, томатным пюре и нарезанными соломкой огурцами, добавить горячий бульон, посолить, добавить перец горошком и варить на слабом огне 10–15 минут, в конце добавить лавровый лист.
  3. Подача блюда
    При подаче положить в каждую тарелку ломтик лимона, рубленую зелень петрушки и маслины.
Кухня:
Русская
Теги:
рыбная солянка, солянка, рыбный суп, семга, осетр, судак, соленые огурцы, маслины, каперсы, лавровый лист, томатный соус, русский рецепт, традиционный суп
Комментировать

Регистрация