Суп из зелени с гранатовым соком
26 июнь 2012
8

Освежающий суп из укропа, петрушки, сельдерея и кинзы с добавлением гранатового сока и грецких орехов.

Как готовить:

Время приготовления:
20 минут
— активное время: 5 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Калорийность на порцию:
110 ккал

Ингредиенты:

  • зелень укропа, петрушки, сельдерея и кинзы - по 20 грамм
  • лук-порей - 50 грамм
  • лук репчатый - 1/2 головки
  • мука пшеничная - одна столовая ложка
  • орехи грецкие рубленые - две столовых ложки
  • сок гранатовый - 1 стакан
  • соль - по вкусу

Пошаговый рецепт супа из зелени с гранатовым соком


  1. Подготовка зелени и лука
    Зелень и лук-порей промыть, обсушить и мелко нарезать.
  2. Приготовление основы супа
    Соединить зелень и лук-порей с 2 стаканами кипящей подсоленной воды, затем добавить мелко нарезанный репчатый лук и варить при слабом кипении 3–4 минуты.
  3. Завершение приготовления
    Во время варки ввести разведенную небольшим количеством воды муку, рубленые орехи и гранатовый сок.
  4. Подача
    Подавать суп охлажденным.
Кухня:
Русская
Теги:
суп из зелени, гранатовый сок, укроп, петрушка, сельдерей, кинза, лук-порей, грецкие орехи, освежающий суп, русский суп
Комментировать

Регистрация