Холодный суп из огурцов Зеленый

Время
30 минут
активно: 5 минут
подготовка: 15 минут
настаивать: 10 минут
Порции
4 порции
Сложность
Легкая
Калории
120 ккал
на порцию
Освежающий холодный суп из огурцов с зеленью, кефиром и сметаной — отличный летний рецепт для быстрого и легкого обеда.
Пошаговый рецепт приготовления холодного супа из огурцов Зеленый
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка огурцовОт одного огурца отрезать кусочек и отложить в сторону для украшения блюда. Оставшуюся часть огурца и второй огурец очистить от кожуры, крупно нарезать, положить в миску и смешать с солью. Оставить настаиваться 10 минут.
- Подготовка зелени и овощейВ это время вымыть зелень, стряхнуть с нее воду, отрезать жесткие стебли. Луковицу и чеснок очистить и крупно нарезать.
- Измельчение ингредиентовНарезанные огурцы вместе с образовавшимся соком, зелень, нарезанные лук и чеснок положить в миксер и измельчить до пюреобразного состояния.
- Смешивание и приправлениеВвести в смесь кефир и сметану и взбить ее. Перелить смесь в супницу, приправить сахаром, перцем и лимонным соком.
- Охлаждение и подачаПоставить до подачи на стол в холодильник. Оставшийся кусок огурца и несколько редисок нарезать тончайшими кружками и гарнировать ими суп, добавив несколько веточек укропа.
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Кухня: Русская
Теги: холодный суп, огурцы, зелень, кефир, сметана, летний рецепт, легкий суп, щавель, укроп, петрушка, базилик, чеснок, лук, редис