Салат-коктейль с белокочанной капустой, морковью и клюквой
Свежий и витаминный салат-коктейль с белокочанной капустой, клюквой, репой и морковью, заправленный медом и солью, идеально подходит для легкого и полезного перекуса.
Как готовить:
Время приготовления:
15 минут
— активное время: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал
Ингредиенты:
- капуста белокочанная - 160 грамм
- клюква - 1/4 стакана
- репа - 1 штука
- морковь - 1 штука
- мед - 2 столовых ложки
- соль - по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления салата-коктейля с белокочанной капустой
- Подготовка капусты и ягодКапусту нарежьте соломкой, перетрите с солью и смешайте с клюквой.
- Подготовка репы и морковиРепу и морковь натрите на крупной терке или нарежьте соломкой.
- Формирование салатаУложите продукты слоями в бокалы, поливая каждый слой растопленным медом.
- УкрашениеОформите салат зеленью и клюквой.
Кухня:
Русская
Теги:
салат-коктейль, белокочанная капуста, клюква, репа, морковь, мед, полезный салат, витаминный салат, легкий салат, здоровое питание
