Индейка по-индонезийски
26 июнь 2012
9

Рецепт индейки по-индонезийски с маринадом из лука, чеснока и арахиса, обжаренной на гриле или в духовке, подаваемой со свежими овощами и зеленью.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час 30 минут
— активное время: 15 минут
— подготовка: 15 минут
— настаивать: 1 час
Количество:
2 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
250 ккал

Ингредиенты:

  • индейка (филе) - 2 штуки
  • лук репчатый - 2 головки
  • чеснок - 1 зубчик
  • арахис - 30 грамм
  • масло растительное - 40 грамм
  • перец черный молотый, соль по вкусу
  • овощи свежие, зелень петрушки - для оформления

Пошаговый рецепт приготовления Индейки по-индонезийски


  1. Подготовка ингредиентов
    Лук порубить, чеснок пропустить через пресс, арахис подсушите и истолките.
  2. Маринование индейки
    Подготовленные ингредиенты соединить с маслом, солью и перцем, затем перемешать с филе индейки, нарезанным кубиками. Выдержать 1 час в холодильнике.
  3. Приготовление
    Нанижите кусочки филе на шпажки и обжарить на решетке гриля или в духовке.
  4. Подача
    При подаче оформить зеленью и свежими овощами.
Кухня:
Индонезийская
Теги:
индейка, индейка по-индонезийски, индонезийская кухня, арахис, маринад, гриль, духовка, мясо птицы, лук, чеснок, рецепт, здоровое питание
Комментировать

Регистрация