Омлет с морепродуктами
Вкусный и питательный омлет с разнообразными морепродуктами, идеальный для сытного завтрака или легкого обеда.
Как готовить:
Время приготовления:
20 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
250 ккал
Ингредиенты:
- куриный бульон - 1 стакан
- устрицы без раковин - 4 штуки
- яйца - 6 штук
- креветки вареные очищенные - 100 грамм
- осьминоги консервированные - 80 грамм
- крабовое мясо - 60 грамм
- оливковое масло - 4 столовых ложки
- соль по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления омлета с морепродуктами
- Подготовка морепродуктовМорепродукты нарежьте.
- Приготовление смесиЯйца взбейте, влейте куриный бульон, добавьте подготовленные морепродукты, посолите и перемешайте.
- Жарка омлетаВылейте смесь на раскаленную сковороду с оливковым маслом и жарьте до готовности.
- Подача блюдаПодавайте омлет горячим, разрезав на порции, с хрустящими хлебцами и оформите зеленью.
Кухня:
Русская
Теги:
омлет, морепродукты, яйца, креветки, устрицы, крабовое мясо, осьминоги, завтрак, легкий рецепт, куриный бульон, оливковое масло
