Смузи из груш с имбирем

Name: Смузи из груш с имбирем
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 стакана
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: груши - 2 штуки; йогурт питьевой - 300 миллилитров; корень имбиря - 1 см

Опубликовано 26 июня 2012

Время

10 минут

Порции

2 стакана

Сложность

Легкая

Калории

150 ккал

на 100 г

Освежающий и полезный смузи из спелых груш с нотками имбиря и йогурта, идеально подходит для легкого завтрака или полдника.

Пошаговый рецепт приготовления смузи из груш с имбирем

Подготовка ингредиентов
Корень имбиря натереть на терке. Груши, удалив сердцевину и семена, нарежьте дольками.
Смешивание
В чашу блендера или кухонного комбайна уложить груши и корень имбиря, влить йогурт и взбивать, пока масса не станет однородной.
Подача
Готовый смузи разлить по стаканам и сразу подавать. Совет: количество имбиря можно менять по своему усмотрению.

Понравился рецепт?

Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.