Суфле из семги
25 июнь 2012
16

Нежное суфле из семги с сливками, ароматом мускатного ореха и нежной икрой, запечённое на водяной бане.

Как готовить:

Время приготовления:
55 минут
— активное время: 45 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
220 ккал

Ингредиенты:

  • семга или кета - 300 грамм
  • яичный белок - 1 штука
  • сливки густые - 150-200 грамм
  • мускатный орех молотый - 1 щепотка
  • икра кетовая или осетровая - 2 чайных ложки
  • перец черный молотый - по вкусу
  • соль - по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления суфле из семги


  1. Подготовка рыбы
    Филе нарежьте кубиками и выдержите в морозильнике 45 минут.
  2. Приготовление массы для суфле
    Филе взбейте миксером вместе с яичным белком, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сливки, пока не образуется пышная масса. Заправьте солью, перцем и молотым мускатным орехом.
  3. Выпекание суфле
    Формочки с маслом смажьте и заполните рыбной массой, накройте фольгой и поместите в глубокую форму с кипящей водой. Запекайте в духовке при температуре 120°C в течение 45–50 минут.
  4. Подача
    Готовые суфле выложите на тарелки, оформите зеленью и икрой.
Кухня:
Русская
Теги:
суфле из семги, суфле из рыбы, семга, кета, рыбное суфле, рыбная закуска, суфле с икрой, запечённое суфле, легкое суфле, рыба с мускатным орехом, блюдо из семги
Комментировать

Регистрация