Главная » Горячие закуски с морепродуктами » Салат Кальмары с рисом

Салат Кальмары с рисом

Опубликовано 25 июня 2012 Обновлено
Салат Кальмары с рисом
Время
27 минут
Порции
4 порции
Сложность
Средняя
Калории
220 ккал
на порцию

Салат Кальмары с рисом — вкусная и питательная закуска, в которой кальмары сочетаются с рассыпчатым рисом, сладким перцем и сыром.

Пошаговый рецепт салата Кальмары с рисом

  1. Подготовка ингредиентов
    Кальмаров, лук и сладкий перец нарежьте соломкой.
  2. Обжаривание овощей
    Лук и перец обжарьте на сливочном масле 5–7 минут, посолите.
  3. Выкладка ингредиентов в формочки
    В формочки, смазанные маслом, налейте немного соуса, выложите кальмаров, рис и обжаренные овощи, затем залейте оставшимся соусом.
  4. Запекание
    Посыпьте сверху тертым сыром и запекайте 10–12 минут при температуре 200–210 °C.
  5. Подача
    Подавайте салат в формочках, посыпав рубленой зеленью укропа.
Этот рецепт в подборках
Кухня: Русская
Теги: салат, кальмары, рис, закуска, овощи, сладкий перец, сыр, запеканка, вкусный салат, морепродукты, рецепты, приготовление

Похожие рецепты

Оставить комментарий
Ваш комментарий:

Регистрация