Главная » Закуски » Холодные закуски с рыбой » Заливное из щуки

Заливное из щуки

Опубликовано 6 декабря 2014 Обновлено
Заливное из щуки
Время
4 часа 10 минут
Порции
4 порции
Сложность
Средняя
Калории
105 ккал
на порцию

Щука рыба нежирная, поэтому для вкуса в бульон идут голова и хвост леща. Брать лучше крупную, от 800 г: филе от костей отделяется легче. Выбирайте свежую рыбу с чистым запахом, тину желе не скроет. На стол к холодной щуке просится хрен со сметаной.

Пошаговое приготовление заливного из щуки

  1. Бульон
    Удалите жабры из головы леща. Залейте голову и хвост холодной водой, доведите до кипения и снимите пену. Уменьшите огонь, добавьте овощи и специи и варите 20 минут.
  2. Щука
    Промойте щуку и нарежьте порционными кусками. Добавьте в бульон и варите не менее 20 минут, пока мясо не будет легко отходить от костей.
  3. Желе
    Замочите желатин в холодной кипячёной воде на 20 минут. Процедите бульон через сито или марлю и растворите в горячем бульоне желатин, не кипятя.
  4. Сборка
    Отделите филе от костей и нарежьте ровными кусками. Разложите по порционным тарелкам, украсьте варёными овощами, зеленью и дольками лимона, разлейте бульон.
  5. Охлаждение
    Поставьте на холод до застывания. Через пару часов долейте бульон и снова охладите.

Пищевая ценность

на порцию, по расчёту редакции

  • Белки22,9 г
  • Жиры1,1 г
  • Углеводы0,7 г

Полоска показывает долю дневной нормы при рационе 2000 ккал: белки 75 г, жиры 70 г, углеводы 260 г. Как мы считаем

Вопросы и ответы

Можно ли взять другую рыбу?
Да, судака или сазана.
Сколько хранится заливное?
Не дольше суток в холодильнике под плёнкой.
Кухня: Русская
Теги: заливное, щука, рыбные блюда, холодная закуска, праздничное блюдо, приготовление заливного, рецепт заливного, желатин, лещ, овощи, русский рецепт

Похожие рецепты

Оставить комментарий
Ваш комментарий:

Регистрация