Утка с зелёным горошком и фасолью
29 ноябрь 2012
4

Восхитительное второе блюдо с утиным мясом, зеленым горошком, фасолью и картофелем, идеально подходящее для праздничного стола или уютного обеда.

Как готовить:

Время приготовления:
30 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 20 минут
Количество:
2 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
450 ккал

Ингредиенты:

  • крупная морская соль – половина столовой ложки
  • консервированная белая фасоль – 100 грамм
  • картофель – 200 грамм
  • консервированный зеленый горошек – 100 грамм
  • один зубчик чеснока
  • раздавленный перец горошком – половина столовой ложки
  • рубленая зелень петрушки – одна столовая ложка
  • копчёный бекон – 50 грамм
  • утиные грудки с кожей – две штуки
  • херес – две столовых ложки

Пошаговый рецепт приготовления утки с зелёным горошком и фасолью


  1. Подготовка утки
    Разогрейте духовку до 220 градусов. Сделайте крестообразные надрезы на коже утиных грудок ножом, нашпигуйте их раздавленным перцем и посолите.
  2. Обжарка утки
    Разогрейте сухую сковородку на большом огне. Выложите грудки кожей вниз и жарьте 5-6 минут до румяной корочки, затем переверните и жарьте еще 2 минуты.
  3. Запекание утки
    Переложите грудки кожей вверх на противень и отправьте в духовку на 8-10 минут. Затем переложите на тарелку и накройте фольгой.
  4. Подготовка картофеля
    Почистите картофель, разрежьте на половинки или четвертинки, отварите 10 минут в кипящей подсоленной воде, слейте воду и обсушите.
  5. Приготовление овощей
    Разогрейте половину вытопленного утиного жира, обжарьте кубики бекона около 4 минут до корочки. Добавьте измельчённый чеснок с картофелем и подрумяньте.
  6. Добавление консервов и хереса
    Добавьте горошек с фасолью, влейте херес и варите вместе одну минуту. Посолите и поперчите по вкусу.
  7. Финальная сборка блюда
    Выложите на овощи куски утки, прогрейте под крышкой 2 минуты. Разложите по тарелкам и посыпьте рубленой петрушкой.
Кухня:
Русская
Теги:
утка, зеленый горошек, фасоль, картофель, бекон, херес, птица, второй блюдо, праздничный рецепт, обед
Комментировать

Регистрация