Запеканка с овощами
27 август 2012
19

Запеканка с овощами — аппетитное блюдо из спагетти, сыра и обжаренных овощей, запеченных в яично-сырной заливке.

Как готовить:

Время приготовления:
50 минут
— активное время: 30 минут
— подготовка: 20 минут
Количество:
на 4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
350 ккал

Ингредиенты:

  • спагетти - 300 грамм
  • сыр - 200 грамм
  • болгарский перец - 2 штуки
  • лук - 1 штука
  • морковь - 1 штука
  • зеленый лук - 2 стебля
  • помидоры - 2 штуки
  • яйца - 4 штуки
  • соль - 1 чайная ложка
  • панировочные сухари - 2 столовые ложки
  • тертый пармезан - 1 столовая ложка
  • сушеная петрушка - 1 столовая ложка
  • сушеный базилик - 1 чайная ложка
  • черный молотый перец - по вкусу
  • растительное масло - 1 столовая ложка

Пошаговый рецепт приготовления запеканки с овощами


  1. Подготовка овощей
    Морковь и лук очистить и нарезать кубиками. Зеленый лук измельчить. Болгарский перец и помидоры нарезать кубиками.
  2. Обжарка овощей
    Разогреть на сковороде 1 столовую ложку растительного масла, обжарить овощи кроме помидоров 5 минут. Добавить помидоры, посолить, поперчить, добавить сушеную петрушку. Готовить несколько минут, затем снять с огня и охладить.
  3. Подготовка спагетти и сыра
    Отварить спагетти в подсоленной воде, слить воду и промыть. Сыр нарезать кубиками или натереть на крупной терке.
  4. Подготовка формы и заливки
    Смазать форму для выпечки маслом и посыпать дно панировочными сухарями. В миске взбить яйца с солью, 4 чайными ложками воды или молока, перцем, пармезаном и базиликом до однородности. Добавить сыр и тщательно перемешать.
  5. Формирование и запекание
    Смешать спагетти с обжаренными овощами, выложить массу в форму, залить яично-сырной заливкой. Выпекать в духовке при 200 градусах около 30 минут.
Кухня:
Русская
Теги:
запеканка, овощи, спагетти, сыр, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, рецепты, запеканка с овощами, быстрое блюдо, домашняя кухня
Комментировать

Регистрация