Суп пюре из тыквы от Юлии Высоцкой
26 июнь 2012
14

Нежный и ароматный суп пюре из тыквы по рецепту Юлии Высоцкой, идеально подходит в качестве первого блюда.

Как готовить:

Время приготовления:
17 минут
— активное время: 7 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал

Ингредиенты:

  • мякоть кабачка, нарезанная небольшими кусочками - 500 грамм
  • лук-порей, нарезанный небольшими кусочками - 100 грамм
  • помидор (без семян), нарезанный кубиками - 1 штука
  • кресс-салат, измельченный - 1 стакан
  • хлеб формовой (без корки), поджаренный в духовке - 4 треугольных ломтика
  • сливочное масло - 1 столовая ложка
  • сметана - 1/2 стакана
  • бульон овощной - 2 стакана
  • соль

Пошаговый рецепт супа пюре из тыквы от Юлии Высоцкой


  1. Подготовка овощей
    Лук-порей и кабачок слегка обжарить на сливочном масле.
  2. Варка супа
    Добавить половину нормы кресс-салата, овощной бульон и соль. Проварить под крышкой в течение 7 минут.
  3. Пюрирование и охлаждение
    Слегка остудить суп, взбить в миксере до однородной консистенции и охладить до комнатной температуры.
  4. Подача
    Разлить суп по 4 глубоким тарелкам, сверху положить по ломтику хлеба, добавить нарезанный помидор, сметану и посыпать оставшимся кресс-салатом.
Кухня:
Русская
Теги:
суп пюре из тыквы, тыквенный суп, Юлия Высоцкая, овощной суп, суп пюре, рецепт супа, первое блюдо, легкий суп
Комментировать

Регистрация