Овощной суп-пюре

Время
35 минут
активно: 15 минут
подготовка: 20 минут
Порции
4 порции
Сложность
Легкая
Калории
120 ккал
на порцию
Вкусный и полезный овощной суп-пюре с цветной капустой, брокколи и травами, подается со сметаной и хрустящими гренками.
Пошаговый рецепт овощного супа-пюре
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка овощейКартофель промыть, очистить, разрезать клубень на 8 частей. Остальные овощи промыть, очистить, нарезать.
- Варка овощейВ кастрюлю налить 1,5 литра воды, довести до кипения. В кипящую воду положить подготовленные овощи, кроме брокколи, добавить корень сельдерея, довести до кипения под крышкой.
- Обработка брокколиБрокколи залить кипящей водой, выдержать под крышкой несколько минут.
- Завершение варкиКак только суп закипит, приоткрыть крышку, уменьшить огонь до минимума. Добавить брокколи в суп, варить 1 минуту и снять с огня.
- ПюрированиеС помощью блендера измельчить овощи вместе с жидкостью в негустое пюре.
- Приправление супаПосолить, поперчить, посыпать частью орегано, довести до кипения и снять с огня.
- Приготовление гренокНа сковороде нагреть оливковое масло, быстро обжарить ломтики хлеба и посыпать гренки оставшимся орегано.
- Подача блюдаПетрушку и сельдерей промыть, мелко порубить. Суп подать со сметаной и гренками, посыпав рубленой зеленью.
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Кухня: Русская
Теги: овощной суп, суп-пюре, диетический суп, овощи, цветная капуста, брокколи, сметана, гренки, легкий рецепт, русский рецепт