Суп апельсиновый с тыквой
26 июнь 2012
6

Освежающий и полезный суп с нежным вкусом апельсина и тыквы, с добавлением меда и миндаля.

Как готовить:

Время приготовления:
15 минут
— активное время: 5 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
2 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал

Ингредиенты:

  • апельсин - одна штука
  • тыква - 100 грамм
  • миндаль - 10 грамм
  • мед - одна столовая ложка
  • вода - 2 стакана

Пошаговый рецепт супа апельсинового с тыквой


  1. Подготовка ингредиентов
    Тыкву натереть на крупной терке. Орехи обдать кипятком и измельчить. Апельсин вместе с кожурой нарезать тонкими ломтиками.
  2. Приготовление супа
    Соединить подготовленные ингредиенты и залить кипящей водой. Прогреть смесь на плите.
  3. Добавление меда и охлаждение
    Добавить мед, перемешать. Перед подачей охладить суп.
Кухня:
Русская
Теги:
суп, апельсиновый суп, тыква, мед, миндаль, полезный суп, легкий суп, овощной суп, фруктовый суп, здоровое питание, вегетарианский
Комментировать

Регистрация