Салат рыбный с рисом
26 июнь 2012
5

Простой и вкусный салат с отварным рыбным филе, рисом, яйцами и яблоками, заправленный майонезом и лимонным соком. Отличный вариант лёгкой закуски.

Как готовить:

Время приготовления:
20 минут
— активное время: 20 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
250 ккал

Ингредиенты:

  • рыба (отварное филе) - 200 грамм
  • рис отварной - 1 стакан
  • яйцо вареное - 2 штуки
  • яблоко - 1 штука
  • майонез - 1/2 стакана
  • сок лимонный - 2 столовых ложки
  • зелень петрушки
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу

Пошаговый рецепт салата рыбный с рисом


  1. Подготовка ингредиентов
    Филе рыбы нарежьте ломтиками. Яблоко очистить, часть нарежьте ломтиками (для оформления), остальное — кубиками. Сбрызнуть нарезанное яблоко лимонным соком. Яйца мелко порубить.
  2. Смешивание салата
    Подготовленные продукты, кроме рыбы, смешать с отварным рисом, посолить, поперчить и заправлять частью майонеза.
  3. Подача салата
    Салат выложить в салатник, полить оставшимся майонезом, оформить ломтиками рыбы и яблока, посыпать рубленой зеленью.
Кухня:
Русская
Теги:
салат рыбный, рыбный салат с рисом, салат с рыбой, салаты с рисом, легкий салат, закуска с рыбой, салат с яблоками, майонез, Петрушка
Комментировать

Регистрация