Салат Ницца
26 июнь 2012
3

Классический французский салат Ницца с тунецом, анчоусами, овощами и зеленью, заправленный винным уксусом и оливковым маслом.

Как готовить:

Время приготовления:
30 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 20 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Калорийность на порцию:
250 ккал

Ингредиенты:

  • тунец в масле - 200 грамм мякоти
  • анчоусы (или килька, тюлька, хамса) - 250 грамм филе
  • яйцо - 2 штуки
  • помидоры - 4 штуки
  • картофель вареный (в мундире) - 2 штуки
  • фасоль стручковая - 100 грамм
  • перец сладкий - 2 штуки
  • маслины - 100 грамм
  • зелень сельдерея рубленная - 100 грамм
  • масло оливковое - 1 столовая ложка
  • уксус винный - 1 столовая ложка
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления салата Ницца


  1. Подготовка анчоусов и фасоли
    Филе анчоусов залить маслом. Фасоль припустить до готовности, каждый стручок порезать на 2-3 части.
  2. Подготовка овощей
    Картофель нарезать ломтиками. Помидоры нарезать дольками, а перец — соломкой.
  3. Смешивание ингредиентов
    Овощи соединить с нарезанной мякотью тунца. Добавить анчоусы, смесь мелко рубленных маслин и яиц, залить уксусом, посыпать перцем и посолить. Перемешать.
  4. Подача салата
    Выложить в салатник и посыпать зеленью.
Кухня:
Французская
Теги:
салат ницца, салат с тунцом, французский салат, анчоусы, стручковая фасоль, картофель в мундире, помидоры, оливковое масло, салат с маслинами, легкий салат
Комментировать

Регистрация