Салат с курицей, свежими овощами и зеленью
Свежий салат с курицей, листьями салата, помидорами и редисом, заправленный винным уксусом и горчицей.
Как готовить:
Время приготовления:
25 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
180 ккал
Ингредиенты:
- курица - 250 грамм филе
- салат листовой - 1 кочан
- помидоры - 3 штуки
- редис - 100 грамм
- лук зеленый - 50 грамм
- уксус винный - 3-4 столовых ложки
- горчица готовая - 1 чайная ложка
- масло растительное - 6 столовых ложек
- зелень укропа
- перец черный молотый, соль по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления салата с курицей
- Подготовка ингредиентовСалат перебрать, промыть, обсушить и крупно нарезать. Помидоры промыть и нарезать ломтиками. Редис промыть и нарезать тонкими кружочками. Филе нарезать кубиками.
- Приготовление заправкиСмешать уксус, горчицу, соль, перец и сахар. Взбивая, постепенно ввести растительное масло.
- Сборка салатаСмешать нарезанные салат, помидоры и редис с заправкой и выложить в салатник. Сверху положить мясо курицы и оформить зеленью укропа.
Кухня:
Русская
Теги:
салат с курицей, салат с овощами, легкий салат, куриный салат, свежий салат, салат с редисом, салат с помидорами, винный уксус, горчица, летний салат
