Салат по-французски
26 июнь 2012
15

Свежий овощной салат с помидорами черри, сладким перцем, вареным картофелем, изюмом и зеленью, заправленный оливковым маслом. Идеален как легкая и полезная закуска.

Как готовить:

Время приготовления:
45 минут
— активное время: 15 минут
— настаивать: 30 минут
Количество:
6 порций
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал

Ингредиенты:

  • помидоры черри - 250 грамм
  • сладкий перец - 150 грамм
  • картофель вареный - 100 грамм
  • лук репчатый красный - 30 грамм
  • зелень петрушки и укропа - по 30 грамм
  • изюм без косточек - 50 грамм
  • оливковое масло - три столовых ложки
  • перец черный молотый
  • соль

Пошаговый рецепт салата по-французски


  1. Подготовка ингредиентов
    Удалите сердцевину из сладкого перца. Помидоры ошпарьте и очистите от кожицы.
  2. Нарезка и смешивание
    Нарежьте сладкий перец и картофель кубиками, добавьте изюм, помидоры, мелко рубленный лук и зелень.
  3. Приправление и настаивание
    Посолите, поперчите, перемешайте. Перед подачей заправьте салат оливковым маслом и выдержите 30 минут в прохладном месте.
Кухня:
Французская
Теги:
салат, овощной салат, салат по-французски, помидоры черри, сладкий перец, картофель вареный, красный лук, зелень, изюм, оливковое масло, легкий салат, закуска, рецепт салата, полезный салат
Комментировать

Регистрация