Салат из кольраби с виноградом
26 июнь 2012
14

Легкий и свежий салат из кольраби с зеленым и черным виноградом, заправленный сметанно-лаймовым соусом и посыпанный миндальными хлопьями.

Как готовить:

Время приготовления:
35 минут
— активное время: 15 минут
— настаивать: 20 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал

Ингредиенты:

  • кольраби - 400 грамм
  • виноград зеленый - 200 грамм
  • виноград черный - 150 грамм
  • сметана - 6 столовых ложек
  • сок лайма - 3 столовых ложки
  • сахар - 1/4 ч. ложки
  • хлопья миндаля - 60 грамм
  • соль - по вкусу

Пошаговый рецепт салата из кольраби с виноградом


  1. Подготовка кольраби и винограда
    Кольраби нарежьте соломкой или натрите на терке. Ягоды винограда разрежьте пополам, удалите косточки, перемешайте кольраби с виноградом.
  2. Приготовление соуса
    Для соуса взбейте сметану с соком лайма, солью и сахаром.
  3. Заправка и настаивание
    Полейте салат приготовленным соусом и дайте ему настояться 20 минут под крышкой.
  4. Подача
    При подаче посыпьте салат миндальными хлопьями и оформите зеленью укропа.
Кухня:
Русская
Теги:
салат, кольраби, виноград, зеленый виноград, черный виноград, сметана, сок лайма, сахар, миндаль, легкий салат, свежий салат, здоровое питание
Комментировать

Регистрация