Главная » Салаты овощные » Салат из сельдерея с авокадо

Салат из сельдерея с авокадо

Опубликовано 26 июня 2012
Салат из сельдерея с авокадо
Время
20 минут
Порции
4 порции
Сложность
Легкая
Калории
150 ккал
на порцию

Свежий и витаминный салат из сельдерея с авокадо, морковью, сладким перцем и грейпфрутом. Нежный вкус авокадо сочетается с цитрусовой свежестью и пикантным соусом с горчицей.

Пошаговый рецепт приготовления салата из сельдерея с авокадо

  1. Подготовка овощей
    Сельдерей и морковь нарежьте соломкой или натрите на терке. Сладкий перец, удалив плодоножки и семена с перегородками, нарежьте тонкими полосками. Лук нарежьте кольцами, обдайте горячей водой и дайте воде стечь.
  2. Сборка салата
    Подготовленные ингредиенты салата перемешайте и выложите в салатник.
  3. Подготовка авокадо и грейпфрута
    Авокадо очистите, разрежьте пополам и выньте косточку. Мякоть авокадо нарежьте вдоль тонкими ломтиками и полейте смесью апельсинового и лимонного соков. Грейпфрут очистите, разделите на дольки и удалите мембраны.
  4. Приготовление соуса
    Для соуса соедините оливковое масло с винным уксусом, солью, перцем и горчичным порошком, перемешайте.
  5. Подача салата
    При подаче полейте салат соусом, сверху разложите веером ломтики авокадо, чередуя их с дольками грейпфрута. Украсьте зеленью петрушки.
Кухня: Русская
Теги: салат, сельдерей, авокадо, овощной салат, морковь, сладкий перец, грейпфрут, витаминный салат, легкий салат, полезная еда, соус с горчицей, оливковое масло

Похожие рецепты

Оставить комментарий
Ваш комментарий:

Регистрация