Каша пшенная с морковью и яблоками
26 июнь 2012
18

Вкусная и полезная каша пшенная с добавлением моркови и яблок, подслащенная медом.

Как готовить:

Время приготовления:
30 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
250 ккал

Ингредиенты:

  • пшено - 300 грамм
  • вода - 600 грамм
  • яблоки - 200 грамм
  • морковь - 80 грамм
  • мед - 60 грамм
  • соль

Пошаговый рецепт каши пшенной с морковью и яблоками


  1. Подготовка крупы
    Крупу залить горячей водой, посолить и поставить вариться.
  2. Томление на водяной бане
    Когда крупа впитает всю воду, закрыть крышкой и поставить на водяную баню со слабо кипящей водой на 20 минут.
  3. Добавление ингредиентов
    Добавить в кашу нарезанные фигурно яблоки, морковь, мед и прогреть.
Кухня:
Русская
Теги:
каша, пшенная каша, каша с морковью, каша с яблоками, полезный завтрак, пшено, мед, здоровое питание, рецепт каши
Комментировать

Регистрация