Витаминный напиток
Полезный витаминный напиток из апельсинов, яблочного, виноградного и ананасового соков с добавлением отрубей. Простой и бодрящий рецепт для поддержания здоровья.
Как готовить:
Время приготовления:
10 минут
— активное время: 10 минут
Количество:
1 стакан
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
80 ккал
Ингредиенты:
- апельсины - три штуки
- сок яблочный - четыре столовых ложки
- сок виноградный - четыре столовых ложки
- сок ананасовый - четыре столовых ложки
- отруби - 2-4 столовых ложки
Пошаговый рецепт приготовления витаминного напитка
- Подготовка апельсиновРазрежь апельсины пополам и отожми из них сок.
- Смешивание ингредиентовАпельсиновый сок вместе с яблочным, виноградным и ананасовым влей в шейкер или миксер, добавь отруби и перемешай.
- Подача напиткаПерелей полученную смесь в стакан — теперь можно и отведать этот полезный, бодрящий напиток!
Кухня:
Русская
Теги:
витаминный напиток, апельсиновый сок, яблочный сок, виноградный сок, ананасовый сок, отруби, полезный напиток, бодрящий напиток, рецепт напитка, витаминный коктейль, здоровое питание
