Закуска из камбалы под апельсиновым маринадом
25 июнь 2012
9

Легкая и ароматная закуска из филе камбалы, маринованного в апельсиновом маринаде с белым вином и пряностями.

Как готовить:

Время приготовления:
6 часов 38 минут
— активное время: 8 минут
— подготовка: 30 минут
— настаивать: 6 часов
Количество:
8 порций
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал

Ингредиенты:

  • камбала - восемь штук филе по 75-100 грамм
  • апельсины - пять штук
  • сок апельсиновый - две столовых ложки
  • лук зеленый - 2 пучка
  • вино белое сухое - 100 грамм
  • уксус винный белый - три столовых ложки
  • перец черный горошком - 2 ч. ложки
  • бадьян - 2-3 звездочки
  • перец зеленый горошком - одна чайная ложка
  • перец белый молотый, соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления закуски из камбалы под апельсиновым маринадом


  1. Приготовление апельсинового сока и подготовки апельсинов
    Из 2 апельсинов отжать сок, остальные очистить, удалить волокна и нарезать дольками, сохраняя вытекающий сок. Соединить вытекающий сок с отжатым соком.
  2. Приготовление маринада
    Смешать апельсиновый сок с белым сухим вином, добавить воду, доведя объем до 300 грамм. Влить белый винный уксус, положить крупно нарезанный зеленый лук и специи (черный перец горошком, бадьян, зеленый перец горошком, белый молотый перец и соль). Кипятить маринад 8 минут на слабом огне, прикрыв крышкой.
  3. Маринование камбалы
    Обсушенное рыбное филе залить горячим маринадом, добавить апельсиновые дольки, охладить и мариновать 6 часов.
  4. Подача
    При подаче оформить рыбу зеленью мелиссы.
Кухня:
Русская
Теги:
камбала, апельсины, маринад, закуска, белое вино, лук зеленый, специи, рыба, холодная закуска, рыбное филе
Комментировать

Регистрация