Говядина с ананасом
25 июнь 2012
5

Вкусное блюдо из маринованной говядины, обернутой вокруг кубиков ананаса и запечённое в духовке с салатом и лимонным соком.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час 14 минут
— активное время: 4 минуты
— подготовка: 1 час 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
250 ккал

Ингредиенты:

  • 180 грамм говядины (мякоти)
  • 1 небольшой ананас
  • растительное масло
  • соевый соус
  • 1 зубчик чеснока
  • листья салата
  • лимонный сок

Пошаговый рецепт приготовления говядины с ананасом


  1. Подготовка мяса и маринада
    Нарежьте говяжью вырезку тонкими полосками шириной 1 см поперёк волокон. Взбейте 2 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки соевого соуса и измельченный зубчик чеснока, затем смешайте с мясом. Маринуйте в холодильнике 1 час.
  2. Подготовка ананаса
    Очистите ананас от кожицы и нарежьте кубиками размером примерно 1 см.
  3. Формирование и запекание
    Обверните каждый кубик ананаса полоской замаринованного мяса и закрепите шпажкой. Жарьте в духовке при 270 °C 2 минуты, переверните и жарьте ещё 2 минуты.
  4. Подача блюда
    Выложите нашинкованные листья салата в центр блюда и сбрызните лимонным соком. Подавайте говядину с ананасом сверху.
Кухня:
Русская
Теги:
говядина, ананас, маринад, соевый соус, чеснок, салат, лимонный сок, запечённое мясо, закуска, мясное блюдо
Комментировать

Регистрация