Салат-коктейль с тунцом и бананом

Name: Салат-коктейль с тунцом и бананом
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: тунец консервированный - 300 грамм; бананы - 1 штука; помидоры - 1 штука; рис вареный - 200 грамм; сок лимонный - 1 столовая ложка; уксус 3%-й - 3 столовых ложки; масло растительное - 4 столовых ложки; перец черный молотый - по вкусу; паприка молотая - по вкусу; соль - по вкусу

Опубликовано 26 июня 2012

Время

20 минут

Порции

4 порции

Сложность

Легкая

Калории

220 ккал

на порцию

Легкий и вкусный салат-коктейль с тунцом, бананом и рисом с пикантным соусом.

Ингредиенты

тунец консервированный - 300 грамм
бананы - 1 штука
помидоры - 1 штука
рис вареный - 200 грамм
сок лимонный - 1 столовая ложка
уксус 3%-й - 3 столовых ложки
масло растительное - 4 столовых ложки
перец черный молотый - по вкусу
паприка молотая - по вкусу
соль - по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления салата-коктейля с тунцом и бананом

Подготовка ингредиентов
Рыбу отделить от заливки, измельчить. Помидор ошпарить, снять кожицу, удалить семена, мякоть нарежьте кубиками. Банан нарежьте кубиками, сбрызнуть лимонным соком.
Приготовление соуса
Для соуса уксус соединить с солью, перцем, паприкой и, взбивая смесь, постепенно ввести растительное масло.
Сборка салата
Подготовленные продукты и рис выложить слоями в салатник, полить соусом и оформить зеленью.

Понравился рецепт?

Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.

оценок: 3

Кухня: Русская

Теги: салат, салат с тунцом, салат с бананом, салат с рисом, салат-коктейль, легкий салат, рецепт салата, закуска

Салат-коктейль с тунцом и бананом

Пошаговый рецепт приготовления салата-коктейля с тунцом и бананом

Похожие рецепты